SUCOS PARA COMBATER INFECCÕES

INFECÇÕES
 
 
Suco de kiwi com laranja 
 
3 kiwis sem casca 
Suco de 3 laranjas  
500 ml de água 
 
Modo de preparo: 
 
Bater no liquidificador e adoçar. 
 
 
Suco de laranja com cenoura 
 
Suco de 3 laranjas  
2 cenouras médias picadas  
500 ml de água 
Adoçante e gelo 
 
Modo de preparo: 
 
Processar o suco da cenoura na centrífuga. Extrair o suco das laranjas. Bater os dois sucos no liquidificador e servir gelado. 
 
 
Suco de laranja com mamão 
 
1 copo de suco de laranja  
1 fatia de mamão  
1 limão
Adoçante e gelo. 
 
Modo de preparo: 
 
Num espremedor, retire o suco da laranja e do limão. Adicione adoçante a gosto. Coloque gelo. 
 
 
Suco de acerola com mamão 
 
200g de polpa de acerola 
1 mamão papaia sem sementes 
1 litro de água 
 
Modo de preparo:  
 
Bater no liquidificador e beber gelado, (é aconselhável a ingestão logo após o preparo). 
 
 
Vitamina de manga 
 
2 mangas médias sem caroço picadas 
1 litro de leite 
 
Modo de preparo: 
 
Bater no liquidificador. Adoçar a gosto.
 
 

 

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